õhtune omlett, kurgi, tomati, veisehakkliha ja karneeringuks till.

tuunakalasalat, rucola, tomati, kurgi ja munaga

kanafilee tomati lillkapsa ja brokoliga.

Pasta

pasta

pasta, tomat, veisehakkliha, rucola jne.

supp kanafileega

Supp kanafilee, rucola, brokoli, läätsedega

tuunikala mozarella salat

tuunikala, tomat, rucola, küüslauk, õli, veiniäädikas, sool, mozarella, roomasalat.

Mingi teine põnev kala, laimi, õli ja tilliga. Lisasin muna, tomati ja laimi, et oleks huvitavam.

Punane mullet kala brie juustu ja rosmariiniga leotatud valge rislingu, oliivõli ja laimiga.

iizi salat

natuke rukolat, mizuuna salatit, tomatit, õli ja balsamicot.

kala ahjus

natuke, lime, murulauku, tilli, sibulat, lisaks juurviljad ja ahju mõneks ajaks.

pirukas

lisasin tainasse pipart ja kuivatatud basiilikat, ja peale panin huvitavaid asju. blenderis purustasin tomati, tüümiani ninl lisasin balsamikot ja õli. Pealmiseks kihiks panin lõhet, peekoni, erinevaid juustusid, muna, peperonit jne.

pirukas

ahjus küpsetatud muna, kobartomati, tüümiani, murulaugu, peekoni, peperoniga.

kreveti wok valge veiniga

Krevetiwok krevettidega, kookospiima, rohelise chilli, sibula, nuudlite ja mõnusa sojaga

vege ahjuroog

mõnud ahjusküpsetatud lillkapsas, paprika, spargel, kobartomat, kaalikas, peet. Sidrunimahla, veiniäädika, oliiviõli, soola ja pipraga maitsestatud. MMM